Vstupte se slůnětem Elenkou do říše snů - Jitka Libigerová
Vstupte se slůnětem Elenkou do říše snů
O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti
Carl-Johan Forssén Ehrlin
ANOTACE:
Ukolébejte dítě slovy ke spánku!
Inovativní metodu, která vychází z kombinace relaxačních a psychologických technik a jednoduchého pohádkového příběhu, představil švédský psycholog Carl-Johan Forssén Ehrlin poprvé v knize O králíčkovi, který chtěl usnout. Tato kniha již krátce po svém vydání vzbudila velký ohlas a v mnoha zemích se během krátké doby stala bestsellerem.
O slůněti, které chtělo usnout je další, s napětím očekávaný příběh, založený na stejné metodě, která děti dokáže zklidnit a uvolnit tak, aby se jim lépe usínalo. Tentokrát se děti seznámí se slůnětem Elenkou, které nemůže usnout. Putuje i s maminkou do kouzelného lesa, kde potkává nové kamarády, krtka Dřímálka, vílu Chrupinku, myšku Popletu i králíčka Káju, od kterého dostane kouzelný uspávací prášek, aby mohla konečně usnout. Cestou se Elenka od přátel učí, jak usínání může být zábavné a příjemné současně. Část knihy je věnována také nejčastějším dotazům rodičů. V této části autor vysvětluje, jak s knihou pracovat, aby metoda byla co nejúčinnější.
Tato metoda, jak se mnozí psychoterapeuti shodují, pomáhá dětem zejména v obdobích, kdy jsou vystaveny větší zátěži, vyrovnávají se přechodem do jeslí či školky, jsou nemocné nebo zpracovávají příliš mnoho vjemů. Dětem, které mají pravidelně potíže s usínáním, tato kniha pomáhá osvojit si zdravé spánkové návyky a ustálit spánkový rituál.
Carl-Johan Forssén Ehrlin přichází na trh s další knihou O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti, která ukolébá vaše děti slovy ke spánku. Hlavní protagonistou knihy je slůně Elenka, která putuje do kouzelného lesa, potkává řadu nových přátel a zjišťuje, že usínání není žádná nuda!
V knize nalezneme už v úvodu jakési „instrukce pro předčítající“. Autor zde zdůrazňuje, že děti budou možná potřebovat slyšet příběh několikrát, aby se při něm cítily dobře a mohly v klidu usnout. Pakliže jste milovníci audioknih, můžete si tento příběh pustit i v této variantě. Možná usnete společně s vaším dítětem. V celé knize si hezky hrajete s tónem hlasu. Častá je také interjekce zívnutí. Vy sami znáte své děti nejlépe a poznáte, co na ně platí. Tučně označený text čteme s větším důrazem. Text značený kurzívou pronášejte nejklidnějším hlasem. A konečně – tam, kde je uvedeno „[jméno]“, použijte jméno nebo jména vašich dětí. Uvidíte, jak je krásně vtáhnete do děje.
Hlavní hrdinkou Ehrlinovi knihy O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti je roztomilé sloní mláďátko Elenka. Ta se v příběhu svěřuje své sloní mamince, že se začíná cítit být unavená. Maminka jí radí, ať vezme s sebou nějakého kamaráda (Vaše dítě) a může jít do postele hned. Nejlépe však v kouzelném lese, který děti uspává.
„Miluji usínání a je mi jedno, jestli v posteli, nebo v kouzelném lese, třeba právě teď. Stačí, když na to jen pomyslím, a už se cítím unavená,“ zívla Elenka. [Zívnutí]“
(EHRLIN, Carl-Johan Forssén: O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti. Zlín: KNIHA ZLÍN, s. r. o., 2016 str. 31, str. 7 ISBN 978-80-74773-500-4)
Uprostřed lesa Elenka potkává nová milá zvířátka, se kterými ihned kamarádí. Jmenovitě je to krtek Dřímálek, který po střetnutí s Elenkou ihned usíná klidným spánkem. Dostaneme se také k tichému potůčku, kde můžeme slyšet klidné bublání malého vodopádu. Na skále u potůčku odpočívá i lesní skřítek a slečna víla Chrupinka. Ty s Elenkou však po chvíli putuješ dál, abyste došli do její milované postele. Cestou poznáváte papouška Spinkyho, králíčka Káju, od kterého Elenka dostane kouzelný uspávací prášek, aby tobě i Elence pomohl rychleji usnout.
„Je kouzelný. Když ho kolem vás rozpráším, vytvoří báječný pocit opravdového uvolnění. Díky němu bude celé vaše tělo unavené. Velmi, velmi unavené,“ vysvětluje Kája.
(EHRLIN, Carl-Johan Forssén: O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti. Zlín: KNIHA ZLÍN, s. r. o., 2016 str. 31, str. 19 ISBN 978-80-74773-500-4)
S unavenou Elenkou kráčíte pomalu dál po cestě. Seznamujete se s myškou Popletou, která je po chvíli tak unavená, že usíná na svém polštáři.
Při posledních krůčcích vás doprovází Elenčin tatínek. Zbývá už jen pár kroků do říše snů…
„Když se zaměříš jen na spánek a klidné snění, každý večer pak usínáš rychleji a rychleji.“ [Zívnutí]
(EHRLIN, Carl-Johan Forssén: O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti. Zlín: KNIHA ZLÍN, s. r. o., 2016 str. 31, str. 23 ISBN 978-80-74773-500-4)
V závěru knihy naleznete „rady autora“, který zodpoví pár nejčastějších otázek. Také se zde dočtete o „faktorech úspěšnosti“ jako jsou: pravidelné čtení, vytvoření si návyku, příprava na spánek či zaměření se na relaxaci. Nechybí ani medailonek o autorovi a knize.
Tuto půvabnou dětskou relaxační knihu ilustrovala Sydney Hansonová, která snovou knížku oživila, dodala ji patřičný šmrnc a vyzdvihla ji i spolu s autorovým textem na vysokou úroveň. Ehrlin je spisovatel, který ví, jak zacházet s textem, jak si pohrát se slovy, důrazem. Je rovněž psycholog a vyzná se zároveň v lidské duši. Knihu vyzkouším na své dceři, až se zanedlouho narodí a možná i na sobě, protože mívám problémy se spánkem, a to nejen během těhotenství. To by bylo, aby pytlík s kouzelným práškem od králíčka Káji věnovaný i slůněti Elence nezabral i na mne, člověka, který stále věří na pohádky, na zázraky, v lidské dobrodiní i šťastné konce. Tuto knihu, která by měla být v každé dětské knihovničce, bych osobně navrhla na nějakou prestižní cenu a nechala ji přeložit dětem do více jazyků. Za mě opravdu kvalitní kniha, kterou bych se nebála věnovat dítěti k narozeninám, kupříkladu v tomto zimním nečase i pod stromeček od Ježíška. Kniha udělá jistě radost a poslouží tak, jak má. Vřele doporučuji!
Carl-Johan Forssén Ehrlin – je švédský psycholog a certifikovaný terapeut NLP (neurolingvistického programování). Působí rovněž jako pedagog, píše knihy o osobním růstu a knihy pro děti. Jeho první kniha – O králíčkovi, který chtěl usnout se stala celosvětovým bestsellerem a byla přeložena do více než čtyřiceti jazyků. Další knih, která je určena k relaxi a usínání, je jeho druhá knížka – O slůněti, které chtělo usnout.
Carl-Johan Forssén Ehrlin – O slůněti, které chtělo usnout – Nový způsob, jak uspávat děti
100%
Překlad – Zuzana Pospíšilová
Vydalo – Nakladatelství KNIHA ZLÍN, s.r.o.
Počet stran – 31
Žánr – dětská literatura
Knihu koupíš na KNIHY DOBROVSKÝ – https://www.knihydobrovsky.cz/o-sluneti-které-chtelo-usnout-5571587
Jitka Libigerová